Wszyscy mamy blizny, zbieramy je przez całe życie. Blizny po dziecinnych upadkach i szkolnych bójkach, po wyciętym wyrostku i po dziecku wyjętym z brzucha w chwili, kiedy jego serce przestawało już bić. Blizny po chwilach, gdy ciała nas zawodziły, nie spełniając naszych oczekiwań. Antonina Kozłowska, Czerwony rower Blizny to ślady…
Lato nadchodzi – pamiętaj o …
Za oknem nareszcie letnia pogoda, każdy marzy o promieniach słonecznych otulających jego ciało. Należy pamiętać, że promieniowanie słoneczne zawierają zakres widzialny, promieniowanie podczerwone (IR), które ma dzianie cieplne oraz promieniowanie nadfioletowe (UV). UV ma działanie korzystne (m.in. synteza witaminy D, pobudzenie krążenia, wytwarzanie endorfin, działanie bakteriobójcze i wirusobójcze) i niekorzystne…
Twoje mini spa zamienia się w Neogenesis Clinic!
🌟 Witajcie drodzy klienci! 🌟 Mam dla Was wspaniałe wieści! Wasze ulubione “Twoje mini spa” przechodzi metamorfozę i zamienia się w Neogenesis Clinic! 🌱 Z radością zapraszam Was do mojego nowego gabinetu, który wkrótce otworzy drzwi przy ulicy Henryka Pachońskiego 7A. Tu nadal będę dbać o Wasze piękno i dobre…
Zmiana lokalizacji – nowa era dla mojego salonu!
Drodzy Klienci, ostatni rok był dla mnie pełen niesamowitych wyzwań, zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. Urodziłam wspaniałą córeczkę, a macierzyństwo przyniosło mi wiele radości. Teraz pragnę Wam przekazać, że już wkrótce zmieniam lokalizację mojego salonu kosmetycznego! 🏢✨ Już za jakiś czas odnajdziecie mnie przy ul. Henryka Pachońskiego, gdzie…
11 urodziny Twoje mini spa!
To już 11 lat ❤️ 11 niezwykłych lat, pełnych cudownych ludzi, których spotykamy każdego dnia w salonie. Dziękujemy, że jesteście z nami ❤️ Twoje mini spa to wyjątkowe miejsce, dzięki Wam ❤️ Mamy też urodzinową niespodziankę: już wkrótce w północnej części Krakowa powstanie nasz drugi salon ❤️❤️❤️ Dziękujemy za te…
„Maskne” – nowy rodzaj trądziku mechanicznego
„Maskne” jest to nowy rodzaj trądziku mechanicznego, związanego z noszeniem maseczki ochronnej, który powstał podczas pandemii COVID-19. Maska ochronna noszona podczas obostrzeń pandemii czy w czasie pracy w salonie kosmetycznym przy wykonywania zabiegu staje się miejscem rozwoju drobnoustrojów. Powstawanie tego typu trądziku jest związane z mechanicznym drażnieniem skóry, okluzją, tarciem,…
LinScan: Szybka i skuteczna depilacja laserowa w Twoje mini spa
Najefektywniejszy laser do epilacji na świecie! Bezbolesne zabiegi depilacji! Laser LinScan jest powszechnie uważany za najlepszy laser do depilacji na świecie, co ważne: do depilacji skutecznej i bezbolesnej. Najnowsza i unikatowa technologia zostały nagrodzone m.in. nagrodą Prix de Beaute dla najlepszego zabiegu medycyny estetycznej. Jedyny laser na świecie oferujący niezwykle…
9 lat Twoje mini spa!
4 lipca to dzień wyjątkowy, dokładnie 9 lat temu powstało Twoje mini spa ? Czas pełen wyzwań, pracy, pasji, wspaniałych chwil i przede wszystkim uśmiechów i zadowolenia naszych Klientek ? Dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami ❤️
Ocena stanu wiedzy osób chorych na cukrzycę i powikłań Zespołu Stopy Cukrzycowej
Kochani, mamy do Was prośbę! Piszę pracę badawczą na temat cukrzycy i zespołu stopy cukrzycowej. Jeżeli jesteś w wieku 50+ bardzo proszę Cię o pomoc w uzupełnieniu ankiety ❤️ Nie musisz podawać żadnych danych osobowych, jest w pełni anonimowa, otrzymam tylko odpowiedzi, które posłużą do pracy badawczej. Z góry dziękuję…
Pielęgnacja okolic oczu – część pierwsza
Jak mawia przysłowie “oczy są zwierciadłem duszy”, są też naszym oknem na piękno tego świata. Dlatego powinniśmy o nie wyjątkowo dbać. Ciekawostką jest, że największą odmiennością w budowie oka cechuje się rasa mongolska. Połowę społeczeństwa Azjatów ma tzw. powiekę pojedynczą cechującą się brakiem podziału na część ruchomą i nieruchomą natomiast…
Jak myć ręce – nie narażaj siebie i innych
Dziś o sprawie wydawałoby się oczywistej, ale niezwykle ważnej w tym momencie – o myciu rąk. Wiele osób, szczególnie dzieci i młodzież, wykonuje tę prostą czynność niedbale, często ograniczając tylko do przepłukania rąk pod wodą. Tymczasem każde dotknięcie np. klamki, poręczy w autobusie czy nawet pieniędzy sprawia, że na nasze …
Dermapen – zobacz efekty zabiegu
Efekty po dwóch zabiegach Dermapen z odpowiednio dobranymi preparatami do problemu skóry ? Widzimy rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu skóry, spłycenie zmarszczek, brak stanów zapalnych. Uwielbiam poprawiać nastrój i samopoczucie naszych klientek ? Derma Pen Fusion to innowacyjne urządzenie do mikro-nakłuwania skóry w celu silnej stymulacji kolagenu oraz zwiększenia absorpcji substancji aktywnych. Zabieg polega…
Wesołych Świąt!
Radosnych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia w gronie najbliższych osób, w miłości, radości i ciepłej atmosferze. Niech Nowy Rok przyniesie pełno radosnych chwil i spełni najskrytsze marzenia. Wszystkiego najlepszego życzy Twoje mini spa
Mikołajki w Twoje mini spa
Tylko dziś! Dermapen + Ferulac Valencia Peel – 15% taniej! Wszystkie osoby, które zgłoszą się pod postem w formie komentarza otrzymają zniżkę 15% na jeden zabieg Dermapen + Valencia Peel . Zabieg w promocyjnej cenie należy wykorzystać do końca marca 2020r. Dermapen + Ferulac Valencia Peel Promieniowanie słonecznie wpływa destrukcyjnie…
Dermapen – efekty zabiegu
Rewelacyjne efekty po jednym zabiegu Dermapen ? Na zdjęciu widzimy rozjaśnienie i rozświetlenie skóry, spłycenie zmarszczek w okół ust i kurzych łapek, bruzd nosowo-wargowych, spłycenie zmarszczek i blizn na brodzie. Zadowolenie i wywołanie uśmiechu na co dzień u naszych Klientek jest dla nas najważniejsze ☺️ Jeden zabieg to dopiero początek do lepszego samopoczucia,…
Depilacja laserowa – co trzeba wiedzieć
Październik, za oknem nasza piękna, polska jesień. Drzewa coraz bardziej kolorowe, liście kuszą, by się nimi pobawić… Jesień to bardzo dobry moment na rozpoczęcie zabiegów depilacji laserowej, by zdążyć przed latem. Napiszę co warto wiedzieć o depilacji laserowej. Jak działa laser? Podstawową zasadą działania lasera jest niszczenie włosa za pomocą…
Zakończenie konkursu “Pierwszy dzień jesieni z Twoje mini spa”
Konkurs “Pierwszy dzień jesieni z Twoje mini spa” wygrała Pani Jolanta Kunc-Jasińska z odpowiedzią: “Za kasztany, za szuranie w liściach i ich zapach. Za grzyby i złociste kolory. Za ciepły kocyk i herbatę z sokiem malinowym :)”, która miała 78 polubień. Serdecznie gratulujemy i zapraszamy po odbiór nagrody.
Konkurs! Pierwszy dzień jesieni z Twoje mini spa
Pierwszy dzień jesieni z Twoje mini spa ? Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was KONKURS! Nagrodą do zdobycia jest zabieg dermapen. Bądź piękna z Twoje mini spa ? Co zrobić, aby wziąć udział w konkursie? – polub post konkursowy na FB Twoje mini spa – polub profil Twoje mini spa,…
Przebarwienia – jak im zapobiegać
Lato w pełni, czas wyczekiwanych urlopów, odpoczynku i ładowania baterii przed powrotem do pracy. Słońce daje nam energię każdego dnia, lepiej nam się wstaje i dzień jest przyjemniejszy ☺. Ale pamiętajmy, zwłaszcza osoby, które mają tendencje do powstawania przebarwień o ochronie przeciwsłonecznej. Obecny wpis poświęcony będzie o tym jak zapobiegać…
Przebarwienia – substancje rozjaśniające
Mam nadzieje, że przyswoiłyście sobie przyczyny powstawania przebarwień i jakie są sposoby walki z nimi z poprzednich wpisów W tym wpisie przedstawię substancje do walki z nieestetycznymi „plamami”. Substancje rozjaśniające mają za zadanie rozjaśnić, i zapobiegać powstawaniu przebarwień, wyrównać koloryt skóry. Związki używane w terapii usuwania przebarwień mają za…
Wody kwiatowe
Zbliża się lato, piękne słoneczne dni 🙂 W tym wpisie przybliżę co to jest woda kwiatowa, która może wam się przydać na letnie dni do pielęgnacji ciała i włosów. Co to jest woda kwiatowa? Wody kwiatowe, czyli hydrolat to aromatyczne wody, które są produktem ubocznym wytwarzania olejków eterycznych w procesie…
Dermapen Derma Peel – efekty przed i po
Dermapen Derma Peel – rewelacyjne połączenie zabiegu dermapen z odpowiednio dobranym peelingiem chemicznym. Na zdjęciu efekt dopiero po dwóch zabiegach, widoczne rozjaśnienie wieloletnich przebarwień, wyrównanie kolorytu, spłycenie zmarszczek, gładsza i jędrniejsza skóra i co najważniejsze poprawa samopoczucia. Czekamy na efekty po kolejnych zabiegach.
Glinki – jak odpowiednio dobrać do typu cery
Każda z nas chce mieć piękną i nieskazitelną cerę, bez problemów skórnych. Cóż, mało kto taką ma. Pamiętajmy o tym, że gdy dotyka nas trądzik, zmiany naczyniowe, przebarwienia, zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki czy skóra jest po prostu sucha, łuszcząca się lub tłusta – świecąca należy o nią dbać codziennie…
Jakie znaczenie mają makro- i mikroelementy dla włosów, skóry i paznokci?
Witam Was na moim blogu po krótkiej przerwie, dziś krótkie zestawienie makro- i mikroelementów i tego jaki wpływ mają na nasz organizm. Wystarczy naprawdę niewiele czasu i nieco większej uwagi przy przygotowywaniu codziennych posiłków by dostarczyć naszemu organizmowi odpowiednie składniki mineralne by działał prawidłowo i żeby nasza skóra, włosy i…
Oleje a problemy skóry
W poprzednich wpisach pisałam o olejach i ich wpływie na nawilżenie skóry, o składnikach odżywczych olejów, o kwasach tłuszczowych i ich roli w organizmie człowieka, a także o skutkach niedoboru tłuszczów w diecie. W tym wpisie podpowiem, jak dobrać rodzaj oleju do indywidualnych potrzeb skóry. Odpowiednie dobranie oleju ma ogromnie…
Oleje i ich rola w nawilżaniu skóry – część 2
Krótka lekcja biochemii. Czym są kwasy tłuszczowe? Jak już wspominałam, oleje zawierają wiele cennych składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z nich są nienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają kluczową rolę w żywieniu człowieka, a także – o czym nie można zapominać – są odpowiedzialne za właściwe nawilżenie i…
Oleje i ich rola w nawilżaniu skóry – część 1
Odpowiednie nawilżenie to podstawowy i niezbędny element pielęgnacji skóry, niezależnie od jej typu. Dlaczego jest takie ważne? Dobrze nawilżona i zdrowa skóra na dłużej zachowuje młody wygląd, jest gładka, elastyczna i wolniej się starzeje. Niestety istnieje wiele czynników, które powodują utratę wody z głębszych warstw skóry, przyczyniając się do jej…
Dermapen – przed i po zabiegu
Wow, jakie efekty po czterech zabiegach przy użyciu dermapena. Skóra jest widocznie wygładzona, rozświetlona, ujędrniona, elastyczna i nawilżona. Zmarszczki wokół oczu spłycone, powieki podniesione, spłycone bruzdy nosowo – wargowe i podniesiony owal twarzy. Rozjaśnione przebarwiania, co nadaje skórze jednolity i zdrowy koloryt. Dostrzec możemy zwężone ujścia gruczołów łojowych i mniej…
Kurkuma – poznaj jej niezwykłe właściwości
Kurkuma – jedna z najzdrowszych przypraw na świecie stała się obecnie hitem sezonu i to nie ze względu na właściwości kulinarne! Jak wykorzystać tę popularną przyprawę do dbania o swoją cerę i zdrowie, jakie efekty może przynieść jej stosowanie? Już wyjaśniam. Kurkuma to suszone i mielone kłącza byliny Currcuma longa…
Dermapen – jak działa? jak wygląda zabieg? jakie efekty?
Bardzo cenię sobie kontakt z Klientkami, a ich zadowolenie jest dla mnie największą nagrodą. Cieszę się za każdym razem, gdy udaje mi się pomóc rozwiązać nawet najtrudniejszy problem skórny. Walka, którą toczę z własnymi bliznami powstałymi w dzieciństwie, sprawia, że wciąż szukam nowych metod ich usuwania, przy okazji starając się…
Święta z Twoje mini spa, wygraj bon podarunkowy!
Drogie Panie, wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Z tej okazji Twoje mini spa przygotowało dla Was KONKURS! Nagrodą do zdobycia jest bon podarunkowy o wartości 100zł do salonu Twoje mini spa, który można wykrozystać na dowolne zabiegi w ramach tej kwoty. Podaruj sobie odrobinę przyjemności i weź udział…
Olejek z nasion róży
Olejek tłoczony na zimno z nasion róży rdzawej (Rosa rubiginosa) jest nierafinowany. Róża występuje w całej Europie, lecz najcenniejszy olejek pozyskiwany jest z chłodnego, wilgotnego górskiego obszaru, południowo-środkowego rejonu Chile. Olejek jest bogaty w takie składniki aktywne jak: niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), tj.: kwas linolowy i linolenowy (są składnikiem…
Przebarwienia – jak z nimi walczyć?
Mam nadzieję, że po przeczytaniu poprzedniego wpisu wiecie już, czego unikać, by wasza skóra nie była w „ciemne łatki” 😉 W tym wpisie podpowiem wam, jakie zabiegi można stosować, by usunąć bądź rozjaśnić przebarwienia. Co warto wiedzieć o powstawaniu przebarwień? Z biochemicznego punktu widzenia, istotną rolę w powstawaniu przebarwień gra…
Przebarwienia – czym są, dlaczego się pojawiają?
Piękna skóra jest marzeniem każdej z nas ☺ Która kobieta nie chciałaby mieć gładkiej i i zdrowej skóry o równym kolorycie? Niestety, skóra reaguje na wszystkie czynniki zewnętrzne i wewnętrzne, pokazując nam, że nie jest tak kolorowo. W tym wpisie omówię problem przebarwień. Nieestetyczne „ciemne plamy” o różnych kształtach potrafią…
Olej Inca Inchi
Jest to olej wytłaczany na zimno z orzechów rośliny Sacha Inchi uprawianej w Peru przez rdzennych mieszkańców. Jej nasiona mają charakterystyczny kształt gwiazdy 😉 Olejek jest bogaty w takie składniki aktywne jak: kwasy tłuszczowe nasycone: palmitynowy – posiada właściwości okluzyjne chroniące przed utratą wody. Jest obecny w warstwie rogowej naskórka,…
Pielęgnacja skóry po lecie
Przyszedł wrzesień, rok szkolny już się rozpoczął. Wszyscy zapomnieli o urlopie i chwilach odpoczynku. Pogoda za oknem staje się kapryśna, temperatura spada, przybywa deszczowych i ponurych dni. W takich momentach przypominają nam się dni pełne słońca i przyjemnego ciepła 🙂 Lato, choć przyjemne, bywa jednak bezlitosne dla skóry. Negatywne skutki…
Olejek z pestek malin i jego dobroczynny wpływ na naszą skórę
Maliny – kto ich nie lubi? 🙂 Trudno oprzeć się tym małym czerwonym i słodkim owocom. Już od czasów starożytnych Greków i Rzymian owoce malin były wykorzystywane nie tylko jako pożywienie, ale również w celach leczniczych. Zarówno świeże owoce, jak i sok z malin obniżają temperaturę ciała, ułatwiają trawienie oraz…
Dieta i suplementacja w pielęgnacji różnych typów skóry
Stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków, które miały pomóc twojej skórze, nie przynosi oczekiwanej poprawy? Zastanawiałaś się, dlaczego tak się dzieje? Kosmetyki to nie wszystko, a znaczący wpływ na kondycję i wygląd skóry ma również dieta. Przypominasz sobie, co zwykle znajduje się na twoim talerzu? 🙂 Stan twojej skóry może podpowiedzieć ci,…
Antyoksydanty – twoi sprzymierzeńcy w walce o zdrową skórę
Za oknem piękne słoneczko – któż go nie lubi? Jednak oprócz niego Kraków ogarnia również smog. W takie dni musimy pamiętać o ochronie naszego organizmu i skóry. Co to jest antyoksydacja? Antyoksydacja to nic innego jak grupa związków chemicznych ograniczających powstawanie wolnych rodników, chroniących DNA komórki przed uszkodzeniem oraz zapewniających…
Jak odpowiednio dobrać filtr przeciwsłoneczny? cz. 2
Na opakowaniach możemy spotkać różne wskaźniki ochrony przeciwsłonecznej: SPF, IP, LSF oraz PPD, IPD, APF, PFA I PA. Co one oznaczają? Pokrótce wyjaśnię o co chodzi: SPF (Sun Protection Factor) – określa w jakim stopniu kosmetyk chroni naszą skórę przed promieniowaniem UVB. Wyraża stosunek dawki promieniowania powodującej rumień na skórze…
Jak odpowiednio dobrać filtr przeciwsłoneczny? cz. 1
Za oknem coraz częściej pojawia się słoneczko, które wszyscy tak bardzo lubimy. Krótki pobyt na słońcu powoduje wzrost wytwarzania serotoniny – hormonu szczęścia. Promienie słoneczne budzą w nas optymizm, chęć do działania i sprawiają, że częściej się uśmiechamy 🙂 Promieniowanie nadfioletowe (UV) jest niezbędnym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój organizmu. Bierze…
Peelingi chemiczne cz. 8 – kwas salicylowy
Peelingi chemiczne cz. 8 – kwas salicylowy Jakie jest pochodzenie kwasu salicylowego? Kwas salicylowy naturalnie pozyskiwany jest z kory wierzby i topoli, kwiatów rumianku i liści senesu. Kwas ten należy do beta-hydroksykwasów. Jakie jest działanie kwasu salicylowego? – w stężeniu do 10% – działanie keratoplastyczne, – w stężeniu powyżej 10%…
Zakończenie konkursu “Świętuj Dzień Kobiet z Twoje mini spa”
Konkurs wygrała Pani Izka Kuc z odpowiedzią “Kobieta zawsze może płakać kiedy ma na to ochotę, a potem wszystko tłumaczyć okresem “, która miała 15 polubień. Serdecznie gratuluję i zapraszam po odbiór nagrody 🙂
Świętuj Dzień Kobiet z Twoje mini spa!
Drogie Panie, wielkimi krokami zbliża się nasze święto. Z tej okazji Twoje mini spa przygotowało dla Was KONKURS! Nagrodą do zdobycia jest manicure hybrydowy. Podaruj sobie piękne i zadbane dłonie Co zrobić, aby wziąć udział w konkursie? – polub ten post konkursowy – polub profil Twoje mini spa, jeśli jeszcze…
Peelingi chemiczne cz. 7 – kwas ferulowy
Kwas ferulowy jest cennym antyoksydantem, który wzmacnia działanie innych antyoksydantów, takich jak witamina C i E. Dzięki połączeniu kwasu z floretyną* i witaminą C, uzyskujemy wyraźne odmłodzenie i rozświetlenie skóry. Zabieg firmy Sesderma z zawartością tych wszystkich składników jest dostępny w ofercie Twoje mini spa. Więcej o zabiegu przeczytacie we…
Smog i jego wpływ na naszą skórę
Kraków znów ogarnął smog, dookoła szaro, buro i ponuro. Wychodzimy na zewnątrz lub otwieramy okno i od razu czuć zanieczyszczenia. Oczy szczypią, głowa boli, ciężko się oddycha. Najlepiej byłoby się zaszyć i nigdzie nie wychodzić, ale jak to zrobić? Przecież do pracy, czy szkoły chodzić musimy. Dziś opowiem Wam o…
Peelingi chemiczne cz. 6 – kwas mlekowy
Jakie jest pochodzenie kwasu mlekowego? Kwas mlekowy naturalnie pozyskiwany jest z kwaśnego mleka, jogurtu, maślanki oraz z jabłek, pomidorów i piwa. Jakie jest działanie kwasu mlekowego? – nawilżające (stymuluje produkcje ceramidów w skórze, tym samym wpływa na uszczelnienie bariery lipidowej naskórka co zapobiega utracie wody), – złuszczające, – obniżające…
Peelingi chemiczne cz. 5 – kwas pirogronowy
Jakie jest pochodzenie kwasu pirogronowego? Kwas pirogronowy należy do grupy alfa-hydroksykwasów. Naturalnie pozyskiwany z jabłek, sfermentowanych owoców czy octu. Jakie jest działanie kwasu pirogronowego? – właściwości sebostatyczne, – działanie przeciwbakteryjne, – złuszczające, – rozjaśniające, – nawilżające, – w skórze właściwej stymulacje produkcję kolagenu, elastyny i glikoprotein, – zmniejszające spójność korneocytów…
Peelingi chemiczne cz. 4 – kwas glikolowy
Jakie jest pochodzenie kwasu glikolowego? Kwas glikolowy zaliczany jest do alfa-hydroksykwasów (AHA). Jest organicznym związkiem chemicznym. Naturalnym źródłem pozyskiwania jest trzcina cukrowa, ananas, burak cukrowy, melon i winorośl. Jakie jest działanie kwasu glikolowego? – działanie keratolityczne – polegające na usuwaniu martwych komórek naskórka, – zapobiegające starzeniu się skóry, spłycające drobne…
Peelingi chemiczne cz. 3 – kwas migdałowy
Jakie jest pochodzenie kwasu migdałowego? Kwas migdałowy należy do kwasów owocowych alfa-hydroksykwasów (AHA). Kwas organiczny. Naturalnym źródłem jest migdał, morele i wiśnia. Jakie jest działanie kwasu migdałowego? – antybakteryjne ze względu na podobieństwo w budowie do antybiotyku; zmniejsza stany zapalne i goi wszelkie wypryski, – działa pobudzająco na…