Lato nadchodzi – pamiętaj o …

Za oknem nareszcie letnia pogoda, każdy marzy o promieniach słonecznych otulających jego ciało. Należy pamiętać, że promieniowanie słoneczne zawierają zakres widzialny, promieniowanie podczerwone (IR), które ma dzianie cieplne oraz promieniowanie nadfioletowe (UV). UV ma działanie korzystne (m.in. synteza witaminy D, pobudzenie krążenia, wytwarzanie endorfin, działanie bakteriobójcze i wirusobójcze) i niekorzystne…

Czytaj dalej